Lessen

fullsizeoutput_fa4

                                                Lessen in Kalken

                                                                “Yoganestje”

                                                             Boombosstraat 5

                                                                9270 Kalken

*Maandag 12u: Zachte Yoga

In deze lessen zetten we het lichaam zachtjes open dankzij Pranayama (ademhalingsoefeningen) , Asana’s (houdingen) en Meditatie.

*Maandag 19u30 : All Levels YogaFlow

Deze lessen zijn voor yogaliefhebbers die al een notie van Yoga hebben, in deze lessen laten we de Asana’s in elkaar vloeien om op die manier het lichaam lenig en sterk te maken.

*Woensdag 19u30: Gevorderden Yoga Flow

*Vrijdag 9u : All Levels YogaFlow